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期貨、期貨操盤、股市期貨--期貨鋒哥
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財經界有誰不認識鋒哥。
期貨操盤、大台操盤、小台操盤。陳國鋒 /周沅鍾0987 110 893


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珍貴的體驗

在我們所提倡的生涯規劃的領域中,有一個領域講的是健康與運動。

健康是一個大家都會關切的主題,而運動是不可或缺的。

 

如果不運動又大吃垃圾食物,我們可以預期將會是一場對健康的挑戰,

有位仁兄就親自嘗試,在這個實驗中,我們可以得知體重,

將從90.7公斤開始慢慢飆升,3個月後,就達到114.6公斤。

 

因此,我們千萬不要忘記運動的必要性,適當的運動有助身心。

 

特別是當我們有運動的時候,例如:走路,如果可以每天走上個幾公里。

那對我們的氣血的流通有幫助,也讓我們的脾胃強健。

 

更重要的一點,健康是講究身心靈的。

心靈的愉快,是健康的根本。

 

相信您會同意我的說法!

 

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